アシュタンガヨガメモ3
アシュタンガヨガに関する本はいろいろ
ありますが、僕が今もよく見直したりする本を
いくつか紹介します。
「ヨガ・マーラ」シュリ・k・パッタビジョイス
監修 ケン・ハラクマ」 産調出版
アシュタンガ・ヨガの考案者 パッタビ・ジョイス師
の唯一の著作
ヨガとは何かの解説とプライマリーシリーズのアサナについて
書かれてます 写真付き ポーズの写真も時代を感じさせるグルジのものもあり
興味深いです(原著は1958年インドで出版)
「アシュタンガ・ヨーガ」 ジョン・スコット 産調出版
流麗なポーズで定評のある有名アシュタンガティーチャーの本です
プライマリーシリーズのポーズのシークエンスをカラー写真と詳しい言葉で解説してあります
マニアックな内容かも
「アシュタンガヨーガ アーサナ&ヴィンヤーサ」マシュー・スウィーニー 産調出版
伝統的なアシュタンガティ―チャーとは少し違うかもしれませんが
豊富であろう経験からの解説は説得力があります
フォースシリーズまでのアサナが細かい写真で載ってます
ありますが、僕が今もよく見直したりする本を
いくつか紹介します。
「ヨガ・マーラ」シュリ・k・パッタビジョイス
監修 ケン・ハラクマ」 産調出版
アシュタンガ・ヨガの考案者 パッタビ・ジョイス師
の唯一の著作
ヨガとは何かの解説とプライマリーシリーズのアサナについて
書かれてます 写真付き ポーズの写真も時代を感じさせるグルジのものもあり
興味深いです(原著は1958年インドで出版)
「アシュタンガ・ヨーガ」 ジョン・スコット 産調出版
流麗なポーズで定評のある有名アシュタンガティーチャーの本です
プライマリーシリーズのポーズのシークエンスをカラー写真と詳しい言葉で解説してあります
マニアックな内容かも
「アシュタンガヨーガ アーサナ&ヴィンヤーサ」マシュー・スウィーニー 産調出版
伝統的なアシュタンガティ―チャーとは少し違うかもしれませんが
豊富であろう経験からの解説は説得力があります
フォースシリーズまでのアサナが細かい写真で載ってます
by shogoconyarome
| 2016-03-11 10:42
| practice
|
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