しょうごのコンニャヨギ通信

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僕の好きな曲14

ビョークはデビューのCDを聞いたきり、よく聞いてませんでした。
ついこのあいだ、ユニオンで買いました。
ヒットしてたりすると、天の邪鬼でさけたりする癖があったりもします。
2004年のアルバムの9曲めです、素晴らしいです、エモーショナルです。
まったく記憶にはありませんが、2004アテネオリンピックの開会式で歌われたようです。


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by shogoconyarome | 2016-03-30 10:58 | music | Comments(0)

僕の好きな曲13

なつかしいなー
91年だから25年前だ


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by shogoconyarome | 2016-03-22 10:45 | music | Comments(0)

僕の好きな曲12

10年以上まえにレコードでジャケ買いで買ったなかの1曲です、
そのあとCDでも買いました。
アズテック・カメラの人です。


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by shogoconyarome | 2016-03-16 16:48 | music | Comments(0)

アシュタンガヨガメモ3

アシュタンガヨガに関する本はいろいろ
ありますが、僕が今もよく見直したりする本を
いくつか紹介します。

「ヨガ・マーラ」シュリ・k・パッタビジョイス
        監修 ケン・ハラクマ」  産調出版

  アシュタンガ・ヨガの考案者 パッタビ・ジョイス師
  の唯一の著作
  ヨガとは何かの解説とプライマリーシリーズのアサナについて
  書かれてます 写真付き ポーズの写真も時代を感じさせるグルジのものもあり
  興味深いです(原著は1958年インドで出版)

「アシュタンガ・ヨーガ」 ジョン・スコット 産調出版
  
  流麗なポーズで定評のある有名アシュタンガティーチャーの本です
  プライマリーシリーズのポーズのシークエンスをカラー写真と詳しい言葉で解説してあります
  マニアックな内容かも

「アシュタンガヨーガ アーサナ&ヴィンヤーサ」マシュー・スウィーニー 産調出版
  
  伝統的なアシュタンガティ―チャーとは少し違うかもしれませんが
  豊富であろう経験からの解説は説得力があります
  フォースシリーズまでのアサナが細かい写真で載ってます







 



  
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by shogoconyarome | 2016-03-11 10:42 | practice | Comments(0)

僕の好きな曲11

一時毎日のように聞いていた
ベイルート
去年だけど、新譜が出たみたいですね


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by shogoconyarome | 2016-03-04 20:47 | music | Comments(0)

アシュタンガヨガメモ2 補足

ヨガウェアについて

男性は上半身裸ありです
僕は基本そうです
動きを妨げるストレス少ないです

でも着てるのも全然ありです

いまは汗や動きに対応した素材のものが
たくさんありますし

好きなウェアで気分よくやるのがいいですよー
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by shogoconyarome | 2016-03-02 16:04 | practice | Comments(0)