本日我宅練す
久しぶりに家で練習して
練習ってどこでもできるんだなって思いました
アサナができる最小限のスペース、少しの時間
やる気だってたくさんなくても
風邪ひいて練習してなかったから
太陽礼拝だけ
何回やったかなAを20分
Bを3回だけ
自分のスゴく近くにある練習
からだのなかのことだけをみる練習
練習ってどこでもできるんだなって思いました
アサナができる最小限のスペース、少しの時間
やる気だってたくさんなくても
風邪ひいて練習してなかったから
太陽礼拝だけ
何回やったかなAを20分
Bを3回だけ
自分のスゴく近くにある練習
からだのなかのことだけをみる練習
by shogoconyarome
| 2009-11-11 17:59
| practice
|
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